Le samedi 11 avril 2015:

En amont de la marche organisée dans le cadre du marathon ,nous vous proposons une belle sortie, sur les rives du lac.

Particularité ,c’est en bateau que nous nous rendrons au point de départ ( Menthon St Bernard ) de cette marche ouverte à tous.

Après UNE CROISIERE  sur le “Cygne“, nos coachs nous proposerons un échauffement face au Palace .

Le retour sur Annecy ( 9km, sans dénivelé) s’effectuera ensuite par les routes et chemins du bord du lac.

N’hésitez pas a venir nombreux ,avec vos proches, pour partager ce moment convivial !

 

RDV à 14 h devant la Mairie d’Annecy.


Attention le bateau quitte le quai à 14 h 30 précise ! Prévoir les palm
es pour les retardataires…

Retour prévu vers 17 h 00 .

Un collation vous sera offerte en fin de séance.

Une participation financière  de 7 euros sera demandée pour les frais de transfert en bateau.

Le règlement se fera sur place, auprès de Nathalie

 

Nous mettrons à disposition, des bâtons, pour les personnes non équipées.

Prévoir un petit sac à dos ou porte gourde ,avec une bouteille et un encas.

 

Merci de nous  confirmer rapidement votre présence ainsi que le nombre de personnes qui vous accompagnera. tel 06 89 11 54 03

 

 

 Rappel:   Lundi de Pâques ,6 avril étant férié ,il n’y aura pas de sortie encadrée par les coachs.

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